На внеурочном занятии обсуждали, как заботиться о себе и окружающих. Его главной целью было обозначено формирование у школьников ценностных установок, уважительного отношения к эмоциям и чувствам других людей. Среди других задач — расширение представлений о личных границах, взаимосвязи физического и эмоционального здоровья, а также развитие навыков саморегуляции поведения.
В ходе обсуждения для гимназистов были подготовлены командные игры и интерактивные задания, которые помогли узнать, как чувства и эмоции влияют на здоровье человека и почему важно научиться регулировать свое эмоциональное состояние.
